ギャンブルを辞めると決心しても、衝動に負けてしまうことがあると思います。
一瞬の楽しみの誘惑に負けた結果、たくさん後悔することになってしまいます。
一瞬の楽しみを追い求めることは、だめなことだとは思いません。
しかし、衝動に負けることで後悔したり、苦しんだりするなら一度立ち止まる必要があるでしょう。
ギャンブルを辞めたいと考えている人は、ギャンブル以外に幸せを見つけている人か、見つけたいと思っている人だと思います。
ギャンブルこそが人生の楽しみなら「辞めたい」とは思わないはずです。
ギャンブル依存症は完治しません。
いつ衝動が襲ってくるか分からず、一度ギャンブルをやればのめり込む可能性もあるでしょう。
ギャンブルをやらないと決心しても、やってしまうことは何度もあると思います。
それでも、幸せを目指すなら、「長く続く幸せ」の経験を大切にしてみてください。
数時間の「楽しい！！」ではなく、
日数を重ねて、充足するような経験です。
この経験のひとつが人間関係でしょう。
友達とご飯を食べた。
家族と旅行に行った。
パートナーとゆっくり過ごした。
一瞬の楽しみもありますが、より幸せに感じるのは、
流れる空気の心地よさと、深くなればなるほど満たされていく人間関係だと思います。
長い年月をかけて積み重なっていく、信頼感や安心感は、ギャンブルでは得られないものです。
一瞬の楽しみも良いですが、ギャンブルを辞めた今、長く続く幸せな経験を大切にしてみてください。
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