僕は、ギャンブルを辞めると決めたとき｢お金を増やそうとする｣ことを諦めました。
もちろん、労働でお金を稼ぐということはやりますが、それは自分の自己実現のためや生活のためであって、｢増やそうとする｣ものではありません。
なりふり構わず｢増えるからやる！｣という判断をしないようにしていきました。
ギャンブルを辞めていても、お金が少なくなると｢今月はこれくらい欲しいからちょっと増やしたいな｣と思うときはあります。
予想外の出費があったとき、｢失ったお金を取り戻したい｣と思うときもあります。
そういう気持ちを受け止めながらも、｢自分には関係ない｣と増やすことを諦めています。
これは、ギャンブル以外の場面でも同じように考えます。
｢お得｣と書かれたものに飛びつかないことも大切だと思います。
ギャンブルで言うと、
会員登録で１０００円分プレゼント！
１０００円分投票すると○万円が当たる！
こういったキャンペーンや
日常生活でも、
ご成約者に○○プレゼント！
条件達成で○円引き！
といった情報に飛びつかないようにしています。
｢絶対お得！｣と思っても、諦めるのです。
お得の裏側を見る、考えることも大切ですが、自分の行動をコントロールできないのであれば、そもそも関わろうとしないということも大切だと思います。
｢お金は増やせる｣｢これをやれば得する｣と考えることはありますが、ギャンブルを辞めていくうえで、まずは離れるということが必要なのかもしれませんね。
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