主体性を持つ

僕は、ギャンブルを辞めると決めたとき｢お金を増やそうとする｣ことを諦めました。 もちろん、労働でお金を稼ぐということはやりますが、それは自分の自己実現のためや生活のためであって、｢増やそうとする｣ものではありませ...

ギャンブルをやっている時は、うまくいかないことが多くていつもイライラしていました。 期待値も取れていて勝てるはずなのに勝てません。 ギャンブルをやりたいのに残業しなければいけない時があります。 友達と遊びに行...

　　 僕はこれまで自分の人生について考えてきたと思っていました。 将来なりたい職業もありましたし、 結婚もするんだろうなと思っていました。 ある程度お金を貯めて、こういう生活がしたいなと...

僕は、ギャンブルにのめり込んでいるときには自分のことしか考えていませんでした。 嘘をついてまでギャンブルをやる 人を騙してまでお金を借りる 自分さえ楽しければいいと考え浪費する 自分のことを考える事は大切な...

ギャンブルにのめり込むことでたくさんの問題を抱え、どうしようもない所まできてようやく「もうギャンブルを辞める」と決意します。 ギャンブルはもうやらない 嘘はつかない 動画やサイトは一切見ない そう考え、ギャンブル依...

　 ギャンブル依存症からの回復の過程で「他人の意見を聞くこと」はとても大切だと思います。 ギャンブルにのめり込んでいると、どうしても孤独になりがちです。 いつも機械に向かっていますし、他人に嘘...

　 ギャンブルにのめり込んでいるときは、自分のことばかり考えていました。 何よりもギャンブルをやりたいと考え、簡単に嘘をついてしまいます。 どんな手段を使ってもお金を稼ぎたいと考えていましたし、自分さ...

　 僕は、長年ギャンブルの問題で苦しんできました。 ギャンブルに依存し、たくさんの問題を抱えている自分に絶望し、もうどうにもならないというところまできてようやく「ギャンブルを辞めたい」と思ったのです。 ...

　 僕は、ギャンブルにのめり込んでいることはできるだけ隠してきました。 借金をしていることも、毎日の様にギャンブルをしていることも、隠してきました。 「言っても印象が悪くなるだけ」 「余計な心配...

　 これまでギャンブルを「辞めたい」と考えたことは何度かありました。 実際に数日、数週間辞めてみましたが、ギャンブルをやりたい衝動が出て、またギャンブルにのめり込んでしまいました。 この期間は、「でき...